segunda-feira, 12 de julho de 2010

Rudyard Kipling - Se

Este texto faz parte do livro "Quando é preciso ser forte", do Educador DeRose. É um texto lindo, forte e muito inspirador.

SE


Se és capaz de manter tua calma, quando,

todo mundo ao redor já a perdeu e te culpa.

De crer em ti quando estão todos duvidando,

e para esses no entanto achar uma desculpa.



Se és capaz de esperar sem te desesperares,

ou, enganado, não mentir ao mentiroso,

Ou, sendo odiado, sempre ao ódio te esquivares,

e não parecer bom demais, nem pretensioso.



Se és capaz de pensar - sem que a isso só te atires,

de sonhar - sem fazer dos sonhos teus senhores.

Se, encontrando a Desgraça e o Triunfo, conseguires,

tratar da mesma forma a esses dois impostores.



Se és capaz de sofrer a dor de ver mudadas,

em armadilhas as verdades que disseste

E as coisas, por que deste a vida estraçalhadas,

e refazê-las com o bem pouco que te reste.



Se és capaz de arriscar numa única parada,

tudo quanto ganhaste em toda a tua vida.

E perder e, ao perder, sem nunca dizer nada,

resignado, tornar ao ponto de partida.



De forçar coração, nervos, músculos, tudo,

a dar seja o que for que neles ainda existe.

E a persistir assim quando, exausto, contudo,

resta a vontade em ti, que ainda te ordena: Persiste!



Se és capaz de, entre a plebe, não te corromperes,

e, entre Reis, não perder a naturalidade.

E de amigos, quer bons, quer maus, te defenderes,

se a todos podes ser de alguma utilidade.



Se és capaz de dar, segundo por segundo,

ao minuto fatal todo valor e brilho.

Tua é a Terra com tudo o que existe no mundo,

e - o que ainda é muito mais - és um Homem, meu filho!



Rudyard Kipling

Tradução de Guilherme de Almeida

quinta-feira, 8 de julho de 2010

A ARTE DE VIVER BEM

Não exija dos outros o que eles não podem lhe dar,

mas cobre de cada um a sua responsabilidade.

Não deixe de usufruir o prazer,

mas que não faça mal a ninguém.

Não pegue mais do que você precisa, mas lute pelos seus direitos.

Não olhe as pessoas só com os seus olhos,

mas olhe-se também com os olhos delas.

Não fique ensinando sempre,

você pode aprender muito mais.

Não desanime perante o fracasso,

supere-se o transformando em aprendizado.

Não se aproveite de quem se esforça tanto,

ele pode estar fazendo o que você deixou de fazer.

Não estrague um programa diferente com seu mau humor,

descubra a alegria da novidade.

Não deixe a vida se esvair pela torneira, pode faltar aos outros...

O amor pode absorver muitos sofrimentos, menos a falta de respeito a si mesmo!

Se você quer o melhor das pessoas,

Dê o máximo de si,

Já que a vida lhe deu tanto.

Enfim, agradeça sempre,

Pois a gratidão abre

As portas do coração





Dr. Içami Tiba

terça-feira, 6 de julho de 2010

Quanto vale um dia da sua vida?

Quanto você pagaria por mais um dia de vida? Hoje, provavelmente, não pagaria nada, pois acredita que está longe daquele momento fatídico. No entanto, imagine que o tempo passou e que você está na hora da verdade. Por motivo de acidente ou doença, é informado de que este é o seu último dia de vida. E que alguém lhe conseguisse mais um dia. Quanto você lhe pagaria para viver mais 24 horas?

Certamente, você lhe daria tudo o que tem por um dia a mais de vida. Pense, agora, quanto vale um ano a mais de vida? Quanto valem dez anos a mais? Pois isso é o mínimo que o Método DeRose lhe proporcionará, desde que você se dedique com disciplina, pratique metodicamente e incorpore os preceitos deste sistema. Quanto vale, então, em termos de investimento de tempo, de dinheiro ou de dedicação o estudo da Nossa Cultura?

No dia em que decidiu praticar o Método DeRose você deu uma grande guinada no seu futuro. No dia em que leu o primeiro livro da nossa filosofia começou a consolidar essa mudança de destino. Quando alterou os seus hábitos, substituindo-os por outros mais saudáveis, conforme ensina esta corrente, você contabilizou mais dez, vinte ou trinta anos de vida. Ao travar contato pessoal com uma escola da nossa linhagem, passou a cultivar qualidade de vida naqueles 10, 20 ou 30 anos que está incrementando à sua existência.

O que você precisa a partir de então é de estabilidade nessa decisão. Precisa ter persistência, disciplina e permanecer nesta reeducação comportamental. Quanta gente há que está numa boa casa, num bom trabalho, numa boa relação afetiva e resolve mudar só “para variar”? Há quem pare de praticar a Cultura que propomos para fazer outra coisa, ou por ter-se mudado de residência e estar morando longe de uma boa escola, por motivos de família ou por falta de tempo.

Na verdade, nenhuma dessas desculpas justifica a interrupção, até porque você pode continuar praticando através de livros, CDs e DVDs. A razão verdadeira é a instabilidade, é não conseguir se dedicar a alguma atividade por mais tempo. Quanta coisa você já começou e não continuou, não é mesmo? Pois a Nossa Cultura merece uma atenção especial. Merece que você invista nele. Merece prioridade. Aplicando prioridade ao Método DeRose, você verá que há tempo, sim senhor, para ele em seu dia-a-dia. É só colocá-lo em primeiro lugar na sua agenda. Depois, preencha os demais compromissos no tempo que sobrar. E não o contrário.

"I'm the master of my fate, I'm the capitan of my soul."

Com a prática regular do nosso sistema, você vai perceber câmbios radicais, vai tornar-se o comandante dessa nave que é a sua vida. Em pouco tempo, estará interferindo positivamente em todos os eventos da saúde, da família, da vida afetiva, das finanças, mesmo aqueles que pareciam não depender de você. Tudo o que precisa é manter ritmo e estabilidade na dedicação à filosofia que preconizamos.

DeRose

quinta-feira, 24 de junho de 2010

terça-feira, 25 de maio de 2010

SwáSthya Yôga Balneário Camboriú - Espaço Culture - Barra Sul

Venha conhecer o nosso espaço!


Em Balneário Camboriú na R. 2870, 375, entre a Brasil e a Terceira Avenida.


 47 3398-3790



Agende uma aula experimental e venha saborear um delicioso chai!

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Um pouquinho de Fernando Pessoa sobre o amor.

Enquanto não superarmos

a ânsia do amor sem limites,

não podemos crescer

emocionalmente.



Enquanto não atravessarmos

a dor de nossa própria solidão,

continuaremos

a nos buscar em outras metades.

Para viver a dois, antes, é

necessário ser um.


Fernando Pessoa

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Para dowloads gratuitos de vários livros e CD's de áudio, basta acessar


Para mais informações sobre SwáSthya Yôga em Balneário camboriú e Itajaí, clique em


ou pelo fone: 47 3398-3790

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Sat Chakra especial com gourmet vegetariano em comemoração ao dia do Yôga e aniverário da instrutora Ani

Comemoração dos 50 anos de Magistério do Mestre DeRose


Dia 28 de fevereiro, em São Paulo, acontecerá um sádhana especial ministrado para 700 pessoas pelo próprio DeRose em comemoração aos seus 50 anos de magistério. Esse evento também faz parte das comemorações do Dia do Yôga, 18 de fevereiro.
Balneário Camboriú e o Espaço Culture estarão representados lá, afinal de contas é impossível perder um evento desses!


quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

A tragédia do Álcool

Encontrei este texto no site da rpc, e achei muito bom. Pense a respeito.

Poucos são os que compreendem de modo claro a tragédia humana produzida pelo consumo de bebidas alcoólicas. Em nosso país as carteiras de cigarro ostentam fotos de doentes terminais e frases como “fumar pode causar doenças do coração e derrame cerebral”. Por outro lado e, de modo quase hipócrita, as garrafas de bebidas alcoólicas vêm acompanhadas de comentários como “aprecie com moderação”. Por que essas garrafas não trazem fotos de vítimas de acidentes causados por motoristas embriagados?




Ao contrário do que muitos acreditam, a tragédia do álcool se estende muito além dos cerca de 10 milhões de alcoólatras no Brasil. Dos demais 180 milhões de brasileiros a maciça maioria bebe; alguns um pouco, outros bastante. Muitos não dependentes se embriagam com frequência.



O álcool afeta de modo grave a autocrítica. Assim, sob efeito dessa droga, perde-se grande parte da capacidade de discernimento e tomam-se decisões estúpidas como assassinar alguém, aceitar uma carona suspeita ou dirigir a 190 km/h dentro da cidade. Sim, sob efeito do álcool as pessoas fazem tudo isso e muito mais.



Qual é a minha proposta? Mantenha distância do álcool, simplesmente não consuma bebida alcoólica nenhuma e isso inclui a cervejinha. Radicalismo de minha parte, alguns dirão. Mas eu vou dizer a você amigo o que eu penso que é radical.



Radical é ver diariamente pessoas serem dilaceradas porque inconsequentes se embriagaram antes de dirigir. Radical é ver dois jovens de 20 e 26 anos, em minha cidade, terem suas vidas ceifadas em tão tenra idade por um motorista alcoolizado. Radical é ver as vidas de quatro pessoas serem eliminadas na esquina da rua de meus pais por outro motorista que se recusou a fazer o teste do bafômetro. Radical são 35 mil mortos por ano no trânsito brasileiro. Metade dessas pessoas foi morta pela vulgar cachaça, pelo “elegante” vinho ou pela “inocente” cervejinha consumidas pelo inconsequente motorista. Então meu amigo? Será a minha proposta de defesa da vida radical?



É inconcebível que se permita a venda de bebidas alcoólicas em postos de gasolina. É inconcebível que em uma festa de escola sirva-se álcool aos professores. Eu sempre pensei assim? Não. Quando jovem consumi e presenteei pessoas com álcool. Mas percebo hoje a gravidade de meu erro. A tragédia do álcool é profunda na vida de suas vítimas e extensa por envolver literalmente dezenas de milhares de pessoas anualmente. Essa tragédia não envolve apenas o trânsito, mas a violência nas ruas e nas casas, as doenças causadas pelo álcool e a redução de produtividade.



Sensibilizar as pessoas para a terrível ameaça, dor e destruição causada pelo álcool não é fácil. Em nosso país, como em quase todo o mundo, é cultural beber. As pessoas acham isto natural e até bonito.



A indústria de bebidas gera empregos, divisas e riquezas para o país, isso é inegável. Mas, se vamos falar em economia, façamos as contas de quanto essa droga nos custa em destruição de veículos, tratamentos caríssimos para as dezenas de milhares de feridos, redução da força de trabalho pela morte de dezenas de milhares de pessoas em idade produtiva, redução de produtividade no trabalho, absenteísmo nas empresas porque o trabalhador estava de ressaca e um sem fim de outros prejuízos. Não é preciso ser economista ou gênio da matemática para concluir que o álcool nos custa muito caro.



Quanto aos empresários e pessoas envolvidas nessa indústria, é preciso que compreendam que seu negócio mata pessoas diariamente. Vale a pena? Sim, o vinho tinto em doses moderadas é bom para o coração, mas o exercício físico e o suco de uva também são. É evidente que o álcool tem aspectos positivos, mas e daí, a guerra também tem. O importante a considerar é que o saldo é negativo, em ambos os casos.



Consumir álcool é quase tão estúpido quanto fazer guerra. Ambos matam e destroem. E o que eu e você podemos fazer por um mundo mais consciente, mais sóbrio, mais seguro? Comece pelo exemplo. Não beba! Vamos compartilhar a vida de cara limpa, sóbrios e conscientes de nosso papel como agentes de um amanhã melhor.



Alan Sant’Anna é escritor, palestrante e consultor, autor dos livros Disciplina: O caminho da vitória e Equilíbrio em um mundo difícil. Contato: conexao.consult@terra.com.br

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Aulas gratuitas de SwáSthya Yôga no Palco de Verão em Baln. Camboriú



Em um projeto do Atlântico Shopping e a Prefeitura de Baln. Camboriú, surge o palco de verão, com o intuito de oferecer aos turistas que visitam a região e aos moradores da cidade uma série de atividades recreativas, esportivas e de bem-estar.

Entre essas atividades, está o SwáSthya Yôga.

Todos os dias, às 17h, no palco montado na praia em frente à Rua Alvin Bauer, você poderá participar gratuitamente das aulas de SwáSthya Yôga ministradas por vários profissionais do método.

Aproveite o seu verão para praticar também na praia!

Leve canga ou colchonete. O evento proporciona alguns E.V.A.'s, mas sempre acaba faltando para alguém, então garanta-se e leve o seu.

Traga seus amigos e sua família para vivenciar a qualidade de vida na prática!

SwáSthya!